Esplorare i mercati delle piccole città in Giappone può essere un'esperienza sorprendentemente economica, soprattutto se paragonata ai prezzi dei grandi supermercati e dei Konbini (minimarket) di città come Tokyo o Osaka. La frutta e la verdura vendute in questi mercati locali costano generalmente meno e la qualità dei prodotti freschi è un grande vantaggio. Abbiamo visitato un mercato nella prefettura di Shiga alla fine dell'estate e all'inizio dell'autunno e abbiamo scoperto che i prezzi possono essere molto più accessibili grazie all'offerta stagionale.
Di seguito, abbiamo organizzato i prezzi per categoria, convertendo i valori in yen in dollari USA al tasso di ottobre 2024, dove 1 yen ≈ 0,0067 dollari USA.
Questo articolo è molto utile per dimostrare a coloro che credono che la verdura e la frutta in Giappone siano costose. I dati contenuti in questo articolo vengono aggiornati frequentemente, con l'ultimo aggiornamento 2024/2025.
Indice dei Contenuti
Prezzi della Frutta
I prezzi della frutta possono variare notevolmente, soprattutto fuori stagione. Tuttavia, abbiamo trovato alcune offerte notevoli:
Mele, Arance e Altri Frutti
- Maçãs grandes (4 unidades): 350 yen ≈ $2,35
- Arancia (sacco): circa 200 yen ≈ $1,34
- Pesche (sacco da 3): 400 yen ≈ $2,68
- Pera Nashi (unità): 150 yen ≈ $1,01
- Kaki (cachi, unità): 100 yen ≈ $0,67
Frutta Minore
- Pomodorini (vassoio con 7 unità)238 yen ≈ $1,60
- Uva (grappolo piccolo): 300 yen ≈ $2,01
- Fragole (vassoio piccolo): 250 yen ≈ $1,68
Prezzi delle Verdure
Le verdure, soprattutto quelle di stagione, sono un'opzione sana e conveniente. Ecco i prezzi di alcune delle verdure che abbiamo trovato:
Foglie e Insalate
- Lattuga238 yen ≈ $1,60
- Spinaci (salsa): 150 yen ≈ $1,01
- Cavolo (testa intera): 180 yen ≈ $1,21
Verdure diverse
- Germogli di rafano (カイワレ): 38 yen ≈ $0,25
- Melanzana: 198 yen / 250 yen ≈ $1,33 / $1,68
- Carote (3 unità): 40 yen ≈ $0,27
Prezzi delle Verdure
Le verdure fresche e convenienti sono comuni nei mercati più piccoli. Ecco alcuni esempi:
Radici e Tuberi
- Cipolla (100g): 20 yen ≈ $0,13
- Sacchetti di cipolla: 198 yen ≈ $1,33
- Patata dolce (unità): 120 yen ≈ $0,80
Legumi Comuni
- Peperone: 98 yen ≈ $0,66
- Fungo Shiitake: 198 yen ≈ $1,33
- Funghi Eringi: 98 yen ≈ $0,66
- Quiabo: 58 yen / 78 yen ≈ $0,39 / $0,52
Altri Prodotti e Osservazioni
Oltre a frutta e verdura, abbiamo trovato altri articoli interessanti, tra cui:
Aglio e Zenzero
- Aglio (sacco): 580 yen ≈ $3,89
- Aglio (3 unità): 158 yen ≈ $1,06
- Ginger (みょうが): 118 yen ≈ $0,79
Carni e Pesci
I prezzi della carne variavano da 250 a 600 yen per vassoio, pari a 1,68-4,02 dollari, un prezzo accessibile, soprattutto se paragonato alle opzioni delle grandi catene di supermercati.
Consigli per il risparmio nei mercati locali
Per sfruttare al meglio la vostra esperienza di shopping in Giappone, seguite alcuni semplici consigli:
- Compre produtos da estaçãoSono freschi e più economici. Frutta come i cachi e le pere Nashi sono più accessibili in autunno.
- Visite mercados locaisI prezzi possono essere molto più bassi rispetto alle grandi catene.
- Aproveite descontosI mercati offrono spesso sconti a fine giornata, soprattutto sugli alimenti deperibili.
Fare la spesa nei mercati locali non è solo un modo per risparmiare, ma anche un'opportunità per conoscere meglio la cultura alimentare giapponese e sostenere i piccoli commercianti. Se ne avete la possibilità, vale la pena di esplorare e provare la varietà di prodotti che questi mercati offrono.
